Accueillir un salari\u00e9 \u00e0 la suite d\u2019un burn out. Le burn out est un \u00e9tat de fatigue intense et de grande d\u00e9tresse caus\u00e9 par le stress au travail. D\u2019apr\u00e8s une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e d\u00e9but 2022 par OpinionWay, 34 % des salari\u00e9s seraient en burn out, dont 13 % en forme s\u00e9v\u00e8re, soit 2,5 millions de personnes. V\u00e9ritable ph\u00e9nom\u00e8ne de soci\u00e9t\u00e9, il est encore mal compris. Pourtant, les cons\u00e9quences peuvent \u00eatre d\u00e9vastatrices, aussi bien pour la personne concern\u00e9e que pour l\u2019entreprise.<\/p>\n
La personne victime d\u201dun burn out a souvent une forte conscience professionnelle et une valeur travail tr\u00e8s pr\u00e9sente. Le travail passe avant le loisir et il est souvent impensable de ne pas s\u2019impliquer dans son entreprise. Puis d\u2019un coup, sans que l\u2019on s\u2019y attende vraiment, le corps et l\u2019esprit nous disent stop. C\u2019est brutal, violent, et souvent v\u00e9cu comme un \u00e9chec.\u00a0\u00ab Moi qui ai tout donn\u00e9 pour mon entreprise, je me retrouve bloqu\u00e9, diminu\u00e9, \u00e9puis\u00e9, incapable de faire face aux t\u00e2ches courantes. Les \u00e9motions me d\u00e9passent, je ne sais plus quoi faire, je suis en danger, il faut consulter un m\u00e9decin. \u00bb<\/em>\u00a0Puis l\u2019annonce tombe : burn out, ce dr\u00f4le de diagnostic qui n\u2019arrive qu\u2019aux autres. Il faut se reposer et prendre soin de soi avant d\u2019envisager une reprise. Souvent, on se dit qu\u2019une semaine ou deux de repos vont suffire, mais l\u2019id\u00e9e de reprendre est insupportable, une boule au ventre s\u2019installe. Alors on attend un peu et les semaines passent.<\/p>\n Puis, vient le moment de reprendre le boulot. Mais comment assumer d\u2019avoir \u00e9t\u00e9 en arr\u00eat aussi longtemps pour \u00ab juste de la fatigue \u00bb ? Du c\u00f4t\u00e9 des dirigeants, c\u2019est l\u2019incompr\u00e9hension\u00a0:\u00a0\u00ab Pourquoi l\u2019un de mes meilleurs \u00e9l\u00e9ments en est-il arriv\u00e9 l\u00e0 ? Mon entreprise est pourtant bienveillante, nous sommes sympas, nous proposons un bon salaire, des avantages, nous sommes \u00e0 l\u2019\u00e9coute et nos salari\u00e9s ne manquent de rien. Certes, nous leur demandons de s\u2019investir dans l\u2019entreprise, mais c\u2019est dans leur int\u00e9r\u00eat qu\u2019elle fonctionne bien. Ils devraient nous remercier de tout ce que l\u2019on fait pour eux. \u00bb<\/em>\u00a0Parfois, la col\u00e8re s\u2019installe ; d\u2019autres fois, c\u2019est un sentiment d\u2019injustice, ou encore la peur d\u2019avoir des repr\u00e9sailles. Dois-je me remettre en question ? Est-ce ma faute ou est-ce la personne qui exag\u00e8re ? Comment la reprise va -t-elle se passer ? Puis le grand jour arrive. La personne reprend le travail.<\/p>\n En tant que salari\u00e9, vous avez peut-\u00eatre eu la chance d\u2019\u00eatre accompagn\u00e9 pour prendre du recul et retrouver l\u2019\u00e9nergie n\u00e9cessaire \u00e0 une reprise : th\u00e9rapie, bilan de comp\u00e9tences ou autres. Vous y voyez plus clair et revenez souvent avec de nouvelles r\u00e9solutions. Exprimez clairement vos attentes et vos limites \u00e0 votre patron de mani\u00e8re honn\u00eate et bienveillante. Vos besoins sont l\u00e9gitimes, qu\u2019ils soient compris ou pas. Si l\u2019entreprise ne peut pas r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins, vous pouvez \u00eatre force de proposition sur d\u2019\u00e9ventuelles modalit\u00e9s de d\u00e9part. Restez bienveillant, prenez du recul et n\u2019oubliez pas pourquoi vous vous \u00eates impliqu\u00e9 dans cette entreprise.<\/p>\n C\u00f4t\u00e9 employeur, restez \u00e0 l\u2019\u00e9coute du salari\u00e9, m\u00eame si vous ne comprenez pas le burn out. Formulez les besoins de votre entreprise et soyez force de proposition. Pourquoi ne pas lui proposer un bilan de ses comp\u00e9tences afin d\u2019exploiter au mieux ses forces tout en prenant en compte ses limites et objectifs ? Ne sous-estimez pas votre salari\u00e9. On revient d\u2019un burn out deux fois plus fort et plus d\u00e9termin\u00e9 qu\u2019avant, saisissez cette opportunit\u00e9 comme une chance pour votre entreprise. Et si votre salari\u00e9 exprime le besoin de partir, un d\u00e9part en bonne intelligence et en bon terme est toujours plus gratifiant. Reconnaissez l\u2019implication du salari\u00e9 durant toutes ces ann\u00e9es. Vous pouvez \u00eatre force de proposition sur des modalit\u00e9s de d\u00e9part qui r\u00e9pondent aux besoins de chacun.<\/p>\n En conclusion, un burn out peut-\u00eatre source d\u2019incompr\u00e9hension mutuelle, mais avec une \u00e9coute bienveillante, une communication claire et honn\u00eate et une prise de recul aidant \u00e0 accepter la situation sans juger, tout le monde peut en sortir plus fort. Par Cadre & Dirigeant Magazine<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Accueillir un salari\u00e9 \u00e0 la suite d\u2019un burn out. Le burn out est un \u00e9tat de fatigue intense et de grande d\u00e9tresse caus\u00e9 par le stress au travail. D\u2019apr\u00e8s une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e d\u00e9but 2022 par OpinionWay, 34 % des salari\u00e9s seraient en burn out, dont 13 % en forme s\u00e9v\u00e8re, soit 2,5 millions de personnes. 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