{"id":4543,"date":"2023-11-09T10:45:36","date_gmt":"2023-11-09T10:45:36","guid":{"rendered":"https:\/\/afrikmanagement.com\/?p=4543"},"modified":"2023-11-09T10:45:36","modified_gmt":"2023-11-09T10:45:36","slug":"mauvais-reflexes-automatismes-comment-se-detacher-de-3-biais-mentaux-qui-sapent-vos-decisions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afrikmanagement.com\/index.php\/2023\/11\/09\/mauvais-reflexes-automatismes-comment-se-detacher-de-3-biais-mentaux-qui-sapent-vos-decisions\/","title":{"rendered":"Mauvais r\u00e9flexes, automatismes&#8230; Comment se d\u00e9tacher de 3 biais mentaux qui sapent vos d\u00e9cisions"},"content":{"rendered":"<p><b>Pour devenir un meilleur leader, il est n\u00e9c\u00e9ssaire d&rsquo; apprendre \u00e0 reconna\u00eetre et \u00e0 ma\u00eetriser ses biais cognitifs.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La plupart des leaders ne savent pas que leurs d\u00e9cisions sont influenc\u00e9es par des biais produits par leur propre cerveau. Pourtant, ce dernier nous joue des tours et l\u2019art de la d\u00e9cision exige un esprit lucide, d\u00e9lest\u00e9 de ces biais cognitifs. Si les neurosciences nous aident \u00e0 les comprendre, les pratiques m\u00e9ditatives nous permettent de les mettre \u00e0 distance.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Daniel Kahneman, psychologue et prix Nobel d\u2019\u00e9conomie, a montr\u00e9 que nous utilisions deux modes de pens\u00e9e : le syst\u00e8me 1 (une pens\u00e9e rapide, intuitive, \u00e9motionnelle) et le syst\u00e8me 2 (une pens\u00e9e plus lente, logique, r\u00e9fl\u00e9chie). Le syst\u00e8me 1, par ses raccourcis, peut induire le dirigeant en erreur : nos intuitions ou nos \u00e9motions brouillent notre perception de la r\u00e9alit\u00e9 (comme sous-estimer un concurrent ou l\u2019impact d\u2019une nouvelle technologie). Heureusement, le syst\u00e8me de pens\u00e9e lente et r\u00e9fl\u00e9chie, nous alerte et r\u00e9\u00e9quilibre notre r\u00e9ponse \u00e9motionnelle par un raisonnement plus rationnel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais il arrive \u00e0 des leaders de privil\u00e9gier le syst\u00e8me \u00e9motionnel et intuitif dans leur prise de d\u00e9cision, menant parfois \u00e0 des cons\u00e9quences irr\u00e9vocables (par exemple, louper le virage num\u00e9rique dans la photographie ou\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.hbrfrance.fr\/magazine\/2017\/01\/13723-lautre-disruption-quand-les-innovations-menacent-le-modele-organisationnel\/\"><b>sous-estimer l\u2019arriv\u00e9e des smartphones<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0lorsque l\u2019on commercialise des assistants personnels comme BlackBerry). Comment alors rep\u00e9rer ces biais?<\/span><\/p>\n<p><b>Prendre conscience de ses repr\u00e9sentations mentales<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019examen personnel de ses propres biais n\u2019est pas un exercice \u00e9vident pour un dirigeant. En voici trois parmi les plus fr\u00e9quents, selon le neurologue Philippe Damier.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><b> Biais d\u2019exc\u00e8s de confiance en soi\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: certains leaders surestiment leur capacit\u00e9 et leurs chances de r\u00e9ussite et sous-estiment celles de leurs concurrents. A force d\u2019\u00eatre centr\u00e9 sur soi, le dirigeant a tendance \u00e0 \u00eatre trop s\u00fbr de lui et \u00e0 sur\u00e9valuer les forces de son entreprise. Pensant \u00eatre meilleur que la moyenne, il aura vite fait de surestimer son aptitude \u00e0 se conna\u00eetre et \u00e0\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.hbrfrance.fr\/chroniques-experts\/2017\/07\/16185-5-questions-a-se-poser-prendre-bonnes-decisions\/\"><b>prendre de bonnes d\u00e9cisions<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Ce biais a aussi la f\u00e2cheuse tendance \u00e0 limiter l\u2019aptitude du leader \u00e0 accepter les retours n\u00e9gatifs et l\u2019\u00e9valuation de ses actions, pourtant essentielle quand il s\u2019agit de r\u00e9inventer son mod\u00e8le \u00e9conomique ou de s\u2019ouvrir au monde des start-up.<\/span><\/li>\n<li><b> Biais de st\u00e9r\u00e9otype\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: d\u2019autres leaders pr\u00e9f\u00e8rent s\u2019entourer de personnes qui leur ressemblent pour \u00eatre en confiance et se m\u00e9fient des personnes qui pensent diff\u00e9remment. Alors, le cerveau inconscient d\u00e9clenche l\u2019amygdale (si\u00e8ge de notre r\u00e9activit\u00e9 \u00e9motionnelle qui nous alarme en cas de danger) entra\u00eenant des comportements de d\u00e9fiance et de rejet.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4544\" src=\"https:\/\/afrikmanagement.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/telechargement-40.jpeg\" alt=\"\" width=\"259\" height=\"194\" srcset=\"https:\/\/afrikmanagement.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/telechargement-40.jpeg 259w, https:\/\/afrikmanagement.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/telechargement-40-180x135.jpeg 180w\" sizes=\"auto, (max-width: 259px) 100vw, 259px\" \/><\/span><\/li>\n<li><b> Biais de dissonance\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: face aux changements disruptifs, certains leaders restent arrim\u00e9s \u00e0 leurs croyances ou leurs certitudes. Ils ont du mal \u00e0 les voir contredites par la r\u00e9alit\u00e9 des faits. Il se produit alors un conflit interne entre leurs croyances et la r\u00e9alit\u00e9. Pour l\u2019att\u00e9nuer, ils sont tent\u00e9s de distordre leurs perceptions pour obtenir une interpr\u00e9tation des faits conformes \u00e0 leurs croyances.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sur la base des exp\u00e9riences que nous avons men\u00e9es avec des centaines de dirigeants et managers dans plus de 50 entreprises, voici quelques pistes pour rep\u00e9rer ses biais cognitifs, s\u2019en d\u00e9tacher et \u00eatre capable de discernement dans les prises de d\u00e9cision.<\/span><\/p>\n<p><b>Mettre \u00e0 distance ses biais cognitifs<\/b><\/p>\n<p><b>\u2013 Programmez des temps de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration mentale<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La plupart des dirigeants m\u00e8nent, parfois par go\u00fbt, souvent par contrainte, des journ\u00e9es de travail marathon de 14 heures ou 16 heures, sans pause. Certains programment pourtant des temps de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration mentale dans leur agenda, m\u00eame s\u2019ils sont parfois jug\u00e9s non conformes aux canons du leadership.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Objectif ? Gagner en clart\u00e9 mentale, mobiliser leur pens\u00e9e lente et r\u00e9flexive et s\u2019ouvrir \u00e0 de nouvelles perspectives. C\u2019est le cas d\u2019Alain Dinin, P-DG de Nexity, qui s\u2019isole 30 minutes par jour pour se concentrer sur sa respiration ou laisser son esprit vagabonder. Dans la tech aussi, Jeff Weiner, P-DG de LinkedIn, s\u2019accorde tous les jours 90 minutes de r\u00e9flexion personnelle dont trois minutes de respiration \u2013 l\u2019acte managerial le plus important, selon lui.<\/span><\/p>\n<p><b>\u2013 Encouragez la pens\u00e9e divergente face \u00e0 l\u2019infob\u00e9sit\u00e9<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le num\u00e9rique ne fait qu\u2019amplifier certains biais d\u00e9cisionnels. Prenez le ph\u00e9nom\u00e8ne d\u2019infob\u00e9sit\u00e9 : nous recevons dix fois plus d\u2019informations (surtout num\u00e9riques) qu\u2019il y a 15 ans. Nous consultons nos e-mails toutes les deux minutes en moyenne. Ce tsunami informationnel ronge les organisations et ralentit le processus d\u00e9cisionnel. L\u2019historien Yuval Noah Harari (auteur du best-seller \u00ab Sapiens : Une br\u00e8ve histoire de l\u2019humanit\u00e9 \u00bb, NDLR) nous met en garde. Avant, acc\u00e9der \u00e0 l\u2019information \u00e9tait un signe de pouvoir. Aujourd\u2019hui le pouvoir consiste justement \u00e0 savoir ce qu\u2019il faut ignorer dans le flot continu d\u2019informations.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et face \u00e0 la surinformation et \u00e0 la d\u00e9sinformation (<\/span><a href=\"https:\/\/www.hbrfrance.fr\/chroniques-experts\/2017\/10\/17220-fake-news-menacent-reputation-marques\/\"><b>comme les \u00ab fake news \u00bb<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">), le leader peut utilement se nourrir de la diversit\u00e9 des points du vue en prenant les avis aussi en dehors de son premier cercle. Contrairement \u00e0 un ordinateur, nous n\u2019enregistrons pas les informations de fa\u00e7on factuelle et ind\u00e9pendante. Nous interpr\u00e9tons pour beaucoup en fonction de nos \u00e9motions et de nos exp\u00e9riences ant\u00e9rieures. Ainsi, les \u00e9v\u00e9nements les plus r\u00e9cents, plus facilement accessibles \u00e0 notre m\u00e9moire, prennent plus de poids que des \u00e9v\u00e8nements plus anciens, en partie oubli\u00e9s, minimis\u00e9s ou transform\u00e9s. Le leader est ainsi beaucoup plus sensible au dernier conseiller re\u00e7u. D\u2019o\u00f9 l\u2019importance de prendre des notes \u00e9crites et de s\u2019y r\u00e9f\u00e9rer ou bien d\u2019encourager la pens\u00e9e divergente et les \u00e9valuations collectives pour \u00e9viter ces biais \u00e9motionnels et de disponibilit\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><b>\u2013 D\u00e9couvrez les vertus de la pr\u00e9sence attentive sur le discernement<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seules cinq minutes d\u2019entra\u00eenement par jour \u00e0 la \u00ab pr\u00e9sence attentive \u00bb (mindfulness) permettent aux managers de d\u00e9connecter leur pilote automatique et de gagner en qualit\u00e9. Mieux, apr\u00e8s seulement huit semaines d\u2019entra\u00eenement, les managers observent, de mani\u00e8re tr\u00e8s significative, qu\u2019ils acceptent mieux les changements et qu\u2019ils r\u00e9agissent moins de fa\u00e7on \u00e9motionnelle.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2013\u00a0<\/span><b>La pr\u00e9sence attentive aide \u00e0 tenir compte de tous les facteurs expliquant les comportements individuels<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les \u00eatres humains ont une tendance naturelle \u00e0 voir les actions des autres comme le reflet de traits de caract\u00e8res stables plut\u00f4t que la cons\u00e9quence de facteurs externes. Cette tendance \u00e0 ignorer les circonstances est appel\u00e9e \u00ab biais de correspondance \u00bb. Pratiquer la pr\u00e9sence attentive permettrait de lutter contre cette tendance et nous rendrait plus empathiques, capables de dissiper les malentendus qui surgissent dans nos interactions sociales.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u2013\u00a0<\/span><b>La pr\u00e9sence attentive nous aide \u00e0 diminuer notre biais de n\u00e9gativit\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La plupart d\u2019entre nous accordons plus d\u2019attention et r\u00e9agissons plus vivement aux \u00e9v\u00e9nements n\u00e9gatifs qu\u2019aux \u00e9v\u00e9nements positifs (\u00ab biais de n\u00e9gativit\u00e9 \u00bb). Avoir ce biais peut nous rendre plus prudent face aux dangers mais aussi d\u00e9clencher la peur d\u2019\u00eatre socialement rejet\u00e9. La pr\u00e9sence attentive nous aide \u00e0 r\u00e9guler nos r\u00e9actions et \u00e9motions face aux stimuli n\u00e9gatifs. Les personnes d\u2019un groupe entra\u00een\u00e9 \u00e0 la pr\u00e9sence attentive pr\u00e9sentaient, via l\u2019imagerie c\u00e9r\u00e9brale, une r\u00e9action plus faible face \u00e0 des images n\u00e9gatives (de souffrance) et plus de sentiments positifs face \u00e0 des images agr\u00e9ables (photos de b\u00e9b\u00e9), gr\u00e2ce \u00e0 une moindre activit\u00e9 de l\u2019amygdale. Une qualit\u00e9 pr\u00e9cieuse dans ce monde incertain.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em><b>Par<\/b> <a href=\"https:\/\/www.hbrfrance.fr\/experts\/yves-le-bihan\"><b>Yves Le Bihan<\/b><\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour devenir un meilleur leader, il est n\u00e9c\u00e9ssaire d&rsquo; apprendre \u00e0 reconna\u00eetre et \u00e0 ma\u00eetriser ses biais cognitifs. La plupart des leaders ne savent pas que leurs d\u00e9cisions sont influenc\u00e9es par des biais produits par leur propre cerveau. 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